AGE Jiu-Jitsu
Treina Jiu-Jitsu em Águeda, Albergaria-a-Velha e Praia de Mira. Ambiente seguro, metodologia estruturada e evolução real — do primeiro treino ao nível avançado.
Marcação rápida por WhatsApp: usamos um número único para marcações e informações. Indica o local (Águeda, Albergaria-a-Velha ou Praia de Mira) e tratamos do resto.
Disciplina, técnica e comunidade
A AGE Jiu-Jitsu é uma equipa focada em evolução técnica, disciplina e espírito de comunidade. Treinos estruturados, ambiente seguro e acompanhamento para quem está a começar — e também para quem quer competir e evoluir mais rápido.
Foco no treino. Resultado garantido.
Queres marcar uma aula experimental? Clica no botão e indica o local. O nosso WhatsApp trata do agendamento.
Modalidades e turmas
Escolhe a turma certa para ti — ou fala connosco e ajudamos a decidir.
Jiu-Jitsu Básico
Fundamentos, técnicas essenciais e progressão sólida para iniciantes e praticantes.
Intermediário / Avançado
Desenvolvimento técnico e aplicação prática com maior exigência e intensidade.
Kids
Coordenação, disciplina, confiança e diversão — com ensino adaptado por faixa etária.
No-Gi
Treino sem kimono com foco em controlo, velocidade e estratégia.
Turma Feminina (Águeda)
Turma exclusiva para mulheres no mesmo horário do Jiu-Jitsu Básico (19h).
AGE Fights / Fight Strike
Turmas focadas em intensidade, preparação e evolução constante.
Horários por local
Indica o local quando falares connosco no WhatsApp.
Águeda (Sede)
R. Cabedo e Lencastre 40, 3750-177 Águeda
| Dia | Hora | Aula |
|---|---|---|
| Segunda | 12:30 | Jiu-Jitsu Básico |
| Segunda | 18:00 | Kids 1 |
| Segunda | 19:00 | Jiu-Jitsu Básico (Alunos 13+ treinam junto) + Turma feminina exclusiva no mesmo horário |
| Segunda | 20:00 | Intermediário / Avançado |
| Terça | 18:00 | Kids 1 (Turma nova) |
| Terça | 19:00 | Kids 2 (8–12 anos) |
| Terça | 19:00 | AGE Fights Strike (Turma nova) |
| Terça | 20:00 | AGE Fights Strike (Turma regular) |
| Quarta | 12:30 | Jiu-Jitsu Básico |
| Quarta | 18:00 | Kids 1 |
| Quarta | 19:00 | Jiu-Jitsu Básico + Turma feminina exclusiva no mesmo horário |
| Quarta | 20:00 | Intermediário / Avançado |
| Quinta | 18:00 | Kids 1 (Turma nova) |
| Quinta | 19:00 | Kids 2 (8–12 anos) |
| Quinta | 19:00 | AGE Fights Strike (Turma nova) |
| Quinta | 20:00 | AGE Fights Strike (Turma regular) |
| Sexta | 12:30 | Jiu-Jitsu Básico |
| Sexta | 19:00 | Jiu-Jitsu Básico (No-Gi integrado na programação do dia) |
| Sexta | 20:00 | Intermediário / Avançado (No-Gi integrado na programação do dia) |
| Sábado | 10:00–11:00 | Open Mat Kids (8–12 anos) |
Observação: alunos a partir de 13 anos treinam junto com o Jiu-Jitsu Básico.
Albergaria-a-Velha
R. 1º de Dezembro 17B, 3850-027 Albergaria-a-Velha
| Dia | Hora | Aula |
|---|---|---|
| Segunda | 19:00 | Jiu-Jitsu Básico (Adulto) |
| Segunda | 20:00 | Jiu-Jitsu Intermediário (Adulto) |
| Terça | 19:00 | Jiu-Jitsu Kids |
| Terça | 20:00 | AGE Fight Strike |
| Quarta | 19:00 | Jiu-Jitsu Básico (Adulto) |
| Quarta | 20:00 | Jiu-Jitsu Intermediário (Adulto) |
| Quinta | 19:00 | Jiu-Jitsu Kids |
| Quinta | 20:00 | AGE Fight Strike |
| Sexta | 19:00 | Jiu-Jitsu Básico (Adulto) |
| Sexta | 20:00 | Jiu-Jitsu Intermediário (Adulto) |
| Sábado | 10:00–11:00 | Open Mat Kids |
| Sábado | 11:00–12:00 | Open Mat (Adulto) |
Praia de Mira
R. da Praia 29, 3070-723 Praia de Mira
| Dia | Hora | Aula |
|---|---|---|
| Segunda | 18:30 | Jiu-Jitsu Kids (todas as idades) |
| Segunda | 20:00 | Jiu-Jitsu (Todos os níveis) |
| Quarta | 20:00 | Jiu-Jitsu (Todos os níveis) |
| Sexta | 20:00 | Jiu-Jitsu (Todos os níveis) |
Encontra-nos perto de ti
WhatsApp e marcações: +351 916 070 331 (número único).
Professores e instrutores
Uma equipa experiente e comprometida com o teu progresso.
Felipe
Faixa Preta 1º Grau • Águeda (Fundador)
Stevinson
Faixa Preta • Águeda
Leo
Faixa Roxa 2º Grau • Albergaria-a-Velha
Alex
Faixa Preta 2º Grau • Praia de Mira
Instrutora (a definir)
Faixa Roxa • Praia de Mira
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Moradas
Águeda (Sede)
R. Cabedo e Lencastre 40, 3750-177 Águeda
Albergaria-a-Velha
R. 1º de Dezembro 17B, 3850-027 Albergaria-a-Velha
Praia de Mira
R. da Praia 29, 3070-723 Praia de Mira